“華總裁草本茶時間”:今日主題:凡事請教專家

“華總裁草本茶時間”

今日主題:凡事請教專家 
有一位軍官帶領著騎兵部隊騎著馬欲過江，但因為不知道江水到底有多深，便停下來思考對策，正在不知所措時，軍官見到江邊有一位孩童正在玩泥沙，心想他生活在此環境下，一定對江水的深度了解更多，軍官便騎著馬來到孩童面前，開口詢問：「小朋友！可以告訴我這條江水有多深嗎？我的部隊要過江，會不會有危險呢？」。孩童停止了玩耍，好奇的抬起頭來看了又看，孩童說：「你們不會有危險的，放心的過江吧！」然後孩童継續低頭進行玩泥沙的遊戲。 
軍官聽到了滿意的答案，便放心的命令部隊即刻過江。但騎兵部隊行進還不到江河的一半，即發現江水深不可測，馬匹們因為踏不到河床底層，個個驚慌失措，頓時造成部隊人仰馬翻，險像環生，有些人馬甚至面臨溺斃的危險。軍官在岸上看得驚心動魄，命令部隊趕快撤回岸上。此時軍官非常的生氣，立刻下令逮捕那玩泥沙的孩童，將他帶到軍官的面前接受審問。軍官臉色鉄青的質問孩童：「你為什麼要欺騙我們，我懷疑你是敵方派來的間諜，是要來陷害我們的。」此時孩童一臉委屈的表情說道：「冤枉啊！我看到我們家養的鴨子們，每天都能在江中渡過來渡過去的，我在想鴨子的腿那麼短，而你們馬匹的腿又是那麼的長，我想你們過江當然不會有問題啦！」軍官聽完之後目瞪口呆，啞口無言。 
這個事件到底是誰的過錯呢？....當然是這位軍官，他怎麼會去向一個涉世未深的孩童請益呢？孩子天真無邪，世事缺乏經驗，原本對任何人都是無害的，但軍官因為問錯了對像，又缺乏判斷力，結果將整個部隊陷入了危機。

在現實的社會裏，有些剛踏入業務工作的從業人員，通常在遇到業務發展不順利或瓶頸時，都希望得到同夥的一些意見以求突破，但卻常見到的現像是，有些新人會向另一個較早加入的新人去請益，得到的情資往往都只是停留在推理的階段，因為大家都是新人見解相去不遠，又同是天涯倫落人，極容易產生互相同情互相訴苦的情結，因此種新人為數不少，久而久之也就自然形成了一個小眾群，我稱呼為＂綿羊群＂，他們只得到了互相取䁔的結果。比較糟的情况是，如再經過一段時間仍然沒有成長，綿羊們開始產生幻覺，彼此開始比弱, 你看我很弱我看你也很弱，他們停止了追求成長，他們批評領導者不知民間疾苦，他們擁有彼此也被彼此所拖累。

在森林裏最強壯的動物是獅子與老虎，而綿羊們只是弱勢族群，常結夥躲在角落哀怨，如果你是一位新人，剛進入這個環境，你要選擇站在那一邊呢？
獅子與老虎之所以強壯，是因為他們的基因良好，從出生到養成都處在強者的環境，也就自然按部就班的成長爲強者。所以如果你是一位新人，我會建議你鼓起勇氣投入強者的環境，向強者學習。凡事要請教專家，避免去向在河邊玩泥巴的孩童尋問方向，因為他才剛開始學習成長，幼稚的看法不足以借鏡，可能會誤導或指引錯誤的方向。所以去找到一位真正成功的領導者向其請益，並努力學習及模仿領導者的言行及技能，去植入成功者的基因，使自己有機會成為一位強者。
要學會游泳的技巧，是要去向泳池中的游泳教練學習，而不是去聽從只會坐在泳池旁看游泳教科書的人。否則就要等著得到慘痛的教訓。 

2013.05.21 秀岡山莊

[轉載]孫運璿生前寫給兒子的一封信

[擾]孫運璿生前寫給兒子的一封信

台灣政壇知名行政院長孫運璿，生前曾給兒子寫過一封信，這封信最近才流傳出來，並很快的流傳於各大網站，很多父親看後感觸很深，其實這信適合所有人看！

[下輩子，無論愛與不愛，都不會再見]----孫運璿送給兒子的備忘錄

我兒：寫這備忘錄給你，基於三個原則：

[轉載]【因果十二法則】

[擾]【因果十二法則】

【因果十二法則】

從前有個書生，和未婚妻約好在某年某月某日結婚。到那一天，未婚妻卻嫁給了別人。

書生受此打擊，一病不起。這時，路過一僧人，從懷裡摸出一面鏡子叫書生看。書生看到茫茫大海，一名遇害的女子一絲不掛地躺在海灘上。路過一人，看一眼，搖搖頭，走了。又路過一人，將衣服脫下，給女屍蓋上，走了。再路過一人，過去，挖個坑，小心翼翼把屍體掩埋了。
⋯⋯ 
僧人解釋道，那具海灘上的女屍，就是你未婚妻的前世。你是第二個路過的人，曾給過他一件衣服。她今生和你相戀，只為還你一個情。

但是她最終要報答一生一世的人，是最後那個把她掩埋的人，那人就是他現在的丈夫。書生大悟，病癒。

[轉載]【拍攝人道毁滅的真相】

那些留言宣洩的網友
在留言裡面生氣的怒罵政府
生氣的譴責虐待動物
但當行經士林夜市 一間一間的寵物店時
似乎忘記自己就是其中之一的罪犯


動物為了生存 會排擠其他動物的生存空間

唯獨人類 對這樣的事情

永無止盡 樂此不疲

圖片轉自photoblog.hk
http://www.photoblog.hk/wordpress/44774/〔嚴重慎入〕拍攝人道毁滅的真相

20130410 擾

[轉載]【擁擠的樂園 關於香港「九龍城」】

擁擠的城市 
擁擠的樂園


濃濃的人情味 
濃濃的家鄉味

是城市
也是我們記憶的堡壘

20130410 擾


（南華早報製作的3D透視圖，關於香港「九龍城」，很酷）
City of Anarchy-Demolished Kowloon Walled City in Hong Kong
Source: SCMP

點以下"連結" 看放大圖
https://www.scmp.com/sites/default/files/2013/03/18/anarchy.jpg

[轉載]【萬一小孩在校打人闖禍】

不論是任何一方都有錯，一方可能是因，但是另一方雖然是受害者，但是表達的方式錯了，這時父母的角色就非常重要，看你是要當孩子不論對錯的靠山，還是要成為孩子生命中的老師
【萬一小孩在校打人闖禍】

[轉載]感動世界的捕魚犬

感動世界的捕魚犬 

  辛巴是一條普通的狗狗，卻有著不平凡的經歷：它潛伏到湖水裡，並在不借助任何外力的情況下捕到湖裡的魚,更讓人感到不可思議的是，辛巴捕到魚後並不自己食用，而是穿越半個城市回到家，然後把魚交給自己的主人—吉米•懷特。

  到底是什麼原因讓一隻狗超越了自己的同類，做出如此不可思議的舉動?

[轉載] 蔣勳-許願

蔣勳-許願



我願是滿山的杜鵑　只願一次無憾的春天
我願是繁星　捨給一個夏天的夜晚
我願是千萬調江河　流向唯一的海洋
我願是那月　為妳再一次圓滿 

如果你是島嶼　我願是環抱你的海洋
如果你張起了船帆　我願是輕輕吹動的風浪

如果你遠行　我願是那路　準備了平坦　隨你去到遠方
當你走累了　我願是夜晚 是路旁的客棧　有安靜的枕席　供你睡眠 眠中有夢　我就是你枕上的淚痕

我願是手臂讓你依靠 雖然白髮蒼蒼

我仍願是你腳邊的爐火　與你共化回憶的老年
你是笑　我是應和你的歌聲
你是淚　我是陪伴你的星光

當你埋葬土中　我願是依伴你的青草
你成灰　我變成塵

如果 如果

如果你對此生還有眷戀
我就再許一願 與你結來世的因緣

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留18分鐘給自己-蔣勳

[轉載]一個阿駡留在孫子臉書的一段話

『一個阿駡留在孫子臉書的一段話』　


當你不去旅行，不去冒險，不去學習，不去談一場戀愛，
不去嘗試沒試過的生活，

只是每天掛在網路上，滑著手機，刷著Facebook，開著Line喇賽，逛著購物網，

幹著我80歲都能做的事情......


你的青春有啥用…

[轉載]那些年，我們一起看不起的郭台銘。

那一年，我們看不起郭台銘

利用空檔整理房子，突然翻到一張泛黃的紙片，那是二十幾年前，助教發下來的通知單。

那一年，我們竟然看不起郭台銘‧‧‧

[轉載]餓了才會瘦？飢餓遊戲，願節食永遠對你下次復胖更有利！

餓了才會瘦？飢餓遊戲，願節食永遠對你下次復胖更有利！

想靠挨餓減肥？別傻了！流失肌肉、體脂率提高、基礎代謝率下滑、惡性循環...飢餓遊戲，願節食永遠對你下次復胖更有利！

在五花八門的減肥法當中，「節食／斷食法」應該是許多善男信女在瘦身的康莊大道上，都曾修過的「營養」學分。
原因不外乎實行起來似乎最輕鬆，而且體重機彷彿喜鵲般三天兩頭報喜，體重快速下降的幅度令人陶醉不已。

難怪從花漾少女，到隔壁嗓門大又愛殺價的阿桑，再到追求紙片身型的藝人、名模，無一不趨之若鶩，餓得痛苦萬分還要說服自己正在變瘦。
然而，這真的是快又有效的最佳瘦身絕招嗎？

答案是，大錯特錯。
為什麼呢？因為過度節食……


 減掉的是肌肉和水分
由於攝取的熱量無法供給身體正常運作所需，此時除了燃燒脂肪，身體會消耗更多轉換效能較高的「肌肉」。所以這位太太，別高興得太早，體重計上的數字只代表寶貴的肌肉快速消失中，不是真正擺脫脂肪。


 體脂率增加導致易胖體質
然而，平平是長在身上，同單位的肌肉不但體積比較小，能讓曲線看起來更窈窕；肌肉可消耗的熱量也比脂肪更多。於是乎，因節食而導致肌肉減少的你，可能變成體脂率高、油包心的胖瘦子，進而形成易胖體質。


 基礎代謝率下降一去不回
人即使一整天都在睡眠，仍會消耗許多熱量來維持基本生理活動，這就是基礎代謝率。若每天攝取的熱量不足，身體會產生防禦機制，下調基礎代謝率；也就是說，這超好康的免費燃燒額度就會被迫減少啊啊啊～～～


 一不節食就快速復胖

由於肌肉比率降低了、基礎代謝率下降了，之後只要回復到正常進食，很容易快速復胖。這也是所謂「溜溜球效應」的原因之一。


 心理煎熬形成惡性循環
挨餓是件相當痛苦且違反人性的事，會對心理造成巨大壓力和負面影響，當再也忍受不了時，很可能產生補償心理而大吃大喝，不但之前的努力付諸流水，還會因罪惡感而更激烈地節食，形成可怕的惡性循環。


瘦身＝脂肪↓＋肌肉↑，這才是瘦得健康美麗的不二法門。其他多是些黑心商人，為了欺騙我們這些天真單純、一心一意想穿下Ｓ號的民眾，所搞出的噱頭啊！


當然，不要挨餓、不要過度節食，並不代表可以大吃大喝，「聰明適量的飲食」才是正途。之後【iFit 愛瘦身】將會有更多文章深入介紹，千萬別錯過囉～

 來源:
http://www.i-fit.com.tw/context/6.html
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